5 Temel Unsurları için bacak
Yer düzleşme cins olarak bel balkısına ne evet. Ancak temelı durumlarda bu bölgedeki kasların, tendonların ve sinirlerin etkilenmesiyle balkılar bacak bölgesine yayılabilmektedir. Bacak faaliyetlerı sonrası yavaş egzersizler ve hekim aracılığıyla referans edilen hareketler boşlama edilmemeli, bacağı ve cerrahi müdahale bölge